三

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要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧，心肌供氧不足。不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒，对健康极为不利。避免视力疲劳。适当放松，避免用眼疲劳。看球要理智，避免出格之举，控制好情绪哦。

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